自分を幸せにしてあげられるのは人でも環境でもなく
自分だけということを知ることができました。
私が体現塾を受講したのは、
仕事をしながらワンオペ子育て中でイライラしたり怒ることが多くなった自分が
以前とは違う人になったようでどうしようもなく悲しくなった時でした。
そんな時、体現塾の学びを通して、
“今の自分の頑張りを全然認めていなかったこと”
“妻として母親としての役割に縛られていつしか我慢ばかりしていたこと”に気づきました。
そして“もっと自分を優先して1人の女性としても幸せになっていい”
ということを教えてもらってからは
少しずつ「自分を大切にする」ことができるようになり、
今の私は日常に沢山の幸せと感謝を感じられています。
自分と向き合うことは怖いことだけど自分自身のために勇気を出して飛び込んでみてください。
その先は必ず幸せにしかならないから…大丈夫。
（福岡県 30代 女性 看護師）
