山口 亜由美

お客様一人ひとりに寄り添ったアドバイスができるようになりたいと思い、心理学を探していたところ、知人の紹介で自己愛心理学を知りました。

それまで私は「自分のことは自分が一番わかっている」と思っていました。
ですがきっかけとなった勉強会の中で、実は自分の本音を全然わかっていなかったことに気づきました。

そこから
「もっと自分を知りたい」
「もっと自分を変えていきたい」
と思うようになり、受講を決めました。

以前は、日常の小さな悩みにいつも振り回されていましたが、今は悩むことがほとんどなくなりました。

自分との信頼関係が築かれていくことで、
人間関係への不安や将来への不安も自然と減っていきました。

また、子どもに対しても心配の眼差しで見てしまうことが多かったのですが、
今は安心して子どもを信じることができるようになりました。
これは私にとって、とても大きな変化でした。
そして何より、自分自身を俯瞰して見られるようになったことで、感情に振り回されなくなったことも大きな成長だと感じています。

人にどう思われるかを気にしてしまったり、人間関係に疲れてしまったり、悩みを抱えている方はとても多いと思います。

私自身が自己愛心理学を学ぶことで、
心配ばかりだった心が、安心へと変わっていく経験をしました。

だからこそ、同じように悩んでいる方に
自己愛心理学を通して「安心して自分を生きる感覚」を知ってほしい。
そんな想いから、自己愛セラピストとして活動したいと思うようになりました。

自己愛心理学を通して、
「本当の自分を知ることの大切さ」を多くの方に伝えていきたいと思っています。
自分との信頼関係が深まることで、
人は安心して人生を進んでいけるようになると感じています。

これからも、お一人おひとりの心に寄り添いながら、
その方が自分らしく軽やかに生きていくサポートができるセラピストでありたいと思っています。

自分のことは、自分が一番わかっているようで、
実は気づいていない本音がたくさんあります。

自己愛心理学は、
自分の内側からのメッセージに気づき、
本来の自分を創造し体現していく学びだと感じています。

これまで変わらないと思っていた自分も、
本当の自分を知ることで、少しずつ変化していきます。

お一人おひとりに寄り添いながら、
丁寧に伴走していきます。

本当の「なりたい自分」に
出逢ってみませんか？